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セイリングのメッカ湘南でディンギーヨットのインストラクションを25年。日本で唯一人のプロインストラクター佃昭二がヨットライフの集大成として纏め上げた「より速く安全に」ディンギーライフを楽しむためのノウハウを満載。まさにディンギーの”スタンダードブック”が本書である。




人の章
T 基本フォーム
  1. クルーのインクラインフォーム
   風域によるフォームの変化
  2. スキッパーの基本フォーム
  3. トラピージングの基本フォーム
   風域によるフォームの変化
 
船の章
T ヨット各部の名称と役割
  1. 船体の名称
  2. 方向の名称
  3. セイルの名称
  4. リギン類の名称
  5. ロープ類の名称
   各部名称 まとめ
 
U タッキング
  1. 風域別コンビネーション
  2. トラピーズを使ったタッキング
   スマートなタッキングのための4Points
  3. スキッパーのタッキング
   ティラーとシートの持ち替え方
 
U 各種のコントロールシステムの仕組みと役割
  1. ブームバング
  2. メインシートとトラベラー
  3. アウトホール
  4. カニンガム
  5. ジブシートリーダー
 
V ジャイブ
  スピンをつぶさないジャイブ
  スマートなジャイブのための3Points
  ジャイブシュミレーション スキッパー編
  ジャイブシュミレーション クルー編
 
V ヨットの原理
  1. ヨットが進む原理
  2. ヘルムのメカニズム
  3. セイルパワーの原理
  4. パワーダウンの原理
 
W スピンネ−カー
  1. スピンネ−カーUP
   スピンアップでのクルーの手順
  2. スピンネ−カーダウン
   スピンダウンでのクルーの手順
 
W セイルトリム
  1. フリーとクローズホールドの違い
  2. フリーのセイルトリム
  3. クローズホールドのセイルトリム
 
X セイフティーセイリング
  1. 安全な出着艇
   スロープからの出艇
   追い風での出艇
   着艇
   ジブ帆走でハーバーに帰る
  2. 安全で確実な「沈」処理方法
  3. セイラーの身だしなみ
   基本のロープワーク
 
風の章
  1. 気象のメカニズム
  2. ブローとシフトを読む

戦いの章
  1. 基本的なルール
  2. アップウインドでのセオリー
  3. スタート
  4. スタート失敗のリカバリー
  5. タッキングポイント
  6. 風上マークへのコース
  7. 2回目のアップウィンドコース
  8. ヨットレース格言集
 
   
付章
  充実したアフターセイリングのために
 


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